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Resistencia a la insulina: ¿Qué es y cómo se previene?

Lima.- Los índices de sobrepeso y obesidad se han incrementado de manera significativa entre los peruanos debido a la falta de actividad física y dietas hipercalóricas, ricas en carbohidratos refinados, grasas saturadas y bajas en fibra. Esto ha provocado complicaciones en la salud causadas por el exceso de peso y

Unos mil asistentes comprobaron en el Workshop Nacional e Internacional “Reactivación” el inicio de la recuperación de la actividad turística de nuestro país

El presidente de la Asociación Peruana de Agencias de Viajes y Turismo (APAVIT), Ricardo Acosta expresó su satisfacción por los resultados obtenidos en el Workshop Nacional e Internacional “Reactivación” 2021 desarrollado en el Parque Reducto de Miraflores. Al respecto, reveló que en los dos días que duró el evento, más de

Contracultura Relanza Su Librería Online

Lima.- Con su lema de “cultura al precio justo”, Benjamín Corzo, gerente director de la histórica librería y editorial Contracultura, anuncia el relanzamiento de su tienda online donde ofrecerá todos los títulos de su sello e incluirá publicaciones de editoriales independientes y de autores que se hayan autopublicado, con el

Semana De La Educación Ambiental: ¿Qué Podemos Hacer Hoy Desde Casa Para Cuidar El Planeta?

Lima.- Estamos en la Semana de la Educación Ambiental en el Perú; siete días establecidos en conmemoración de la Conferencia Intergubernamental sobre Educación Ambiental para el Desarrollo Sostenible, cuya declaración habla sobre la importancia de educar sobre los problemas que afronta el medio ambiente, dando conocimientos técnicos para mejorar la

5 ‘superalimentos’ peruanos que no pueden faltar en tu dieta

Lima.- Optar por una vida más saludable es cada vez más necesario para evitar enfermedades, tales como la obesidad, anemia, arterioesclerosis, entre otros. Ante esta situación, cada vez más peruanos optan por incluir dentro de su dieta balanceada alimentos nativos con amplios beneficios para la salud. En este sentido, los expertos

Salud: conoce 4 riesgos de consumir bebidas azucaradas

Lima.- Gaseosas, jugos, bebidas alcohólicas y demás. Cada vez se ha convertido más común incorporar alguna de estas bebidas a nuestra dieta diaria. Si bien existen diversas advertencias sobre lo que podría pasarnos si las consumimos a diario, ¿sabemos qué le pasa a nuestro cuerpo cuando lo hacemos? “Algo que debemos

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