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Cremas De Frutos Secos NUT&ME

Lima. – nut&me, la marca especializada en frutos secos, frutas deshidratadas, frutas desecadas, semillas y súper alimentos, presentó una línea especial de cremas veganas, perfectas para cuidarse sin renunciar a los antojos de dulce; de hecho, se encuentran en el top ventas de su tienda online, lanzada este año en nuestro país.

Las cremas de nut&me nos ayudan a seguir una alimentación saludable: todas ellas son veganas y no contienen sal, transgénicos, azúcares añadidos, conservantes ni aditivos. Son perfectas para quienes se cuidan o siguen un modelo de alimentación plant based, en el que predominan los productos de origen vegetal –sin necesidad de ser vegetariano al 100 %–. Además, son muy versátiles: se pueden agregar a nuestros batidos como un plus de proteína o un yogur, como topping en un gran bol de fruta o como ingrediente de una tarta casera.

En la tienda online de la marca se ofrecen los valores nutricionales de cada uno de sus productos y muchas recetas que nos darán ideas para incorporarlos a nuestra dieta en función de nuestras necesidades –perder peso, ganar masa muscular o fibra, etc.–. Entre ellas, tenemos:

Crema de maní. De textura suave, libre de azúcares añadidos, está elaborada con un solo ingrediente:  maní tostado y triturado –no es una mantequilla, sino una crema, así que es súper sana–. Les dará un toque especial a platos tanto dulces como salados, sándwiches o snacks. Para quienes prefieran la textura crunchy, hay también crema con trocitos de maní crujiente. Ambas son altas en proteínas.

Crema de avellana. Su intenso sabor nace de las mejores avellanas, seleccionadas cuidadosamente y tostadas en el punto exacto, para ofrecer una experiencia inigualable. Puede untarse en tostadas, crepes y hotcakes, o mezclarse con yogur o avena. Es fuente de proteína vegana, antioxidantes, minerales y ácidos grasos monoinsaturados. No contiene sal, azúcar ni conservantes artificiales.

Crema de cashew. La mejor opción para los amantes de sabores suaves y texturas cremosas: aportará un toque único a bizcochos, wafles y panqueques. Contiene únicamente cashews y aceite de almendras; nada de azúcar, sal ni aditivos artificiales. Es una gran fuente de grasas saludables, proteína vegana y minerales.

Crema de almendra. Hecha solo con almendras tostadas, nada más, trituradas para convertirlas en crema. Perfecta para untar en unas tostadas integrales o en una pieza de fruta o para cocinar bizcochos y galletas saludables. Un aporte extra de proteína vegana, vitaminas y minerales esenciales, sin sal ni azúcar añadido.

Crema de avellana y cacao. La choco-avellana es una de las cremas nut&me más deseadas, porque representa un sustituto de las tradicionales cremas de chocolate, en versión saludable. Es 100 % natural y está elaborada con solo tres ingredientes: avellana (fuente de grasas saludables, vitaminas, minerales, proteínas y fibra alimentaria), cacao y dátiles. Perfecta para tostadas o panqueques calientitos.

Tahini. El tahini (crema de sésamo) es 100 % saludable, ya que contiene un único ingrediente: sésamo tostado. Con un sabor característico, su uso es muy popular en la cocina árabe, sobre todo en preparaciones como el hummus (fácil, sano y delicioso). También es perfecto para salsas, guisos y batidos.

Estas cremas se han convertido en una tendencia estos días, por su versatilidad para preparar postres, añadir a un bol de desayuno, dippear con fruta, dar un toque diferente a meriendas saladas o como ingrediente de deliciosos bizcochos.

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