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By redactor7 On 24 ene, 2017 At 09:19 AM | Categorized As Hogar y Familia, Vida y Estilo | With 0 Comments

Lima.- En los últimos años, una de las disciplinas que se ha popularizado en el Perú y en todo el mundo es el Zumba, un programa de acondicionamiento físico que en una forma simple de describirlo es baile más ejercicio, pero de una manera simple, divertida y con alta dosis de energía; es por ello […]

By redactor7 On 2 jul, 2016 At 11:04 PM | Categorized As Hogar y Familia, Vida y Estilo | With 0 Comments

Lima.- El invierno es para estar en casa, engreírse y envolverse en mantas acolchadas y ropa holgada. Si bien la sensación es deliciosa, debes de escoger bien tus alimentos para que la excesiva comodidad no te sorprenda con kilos extras a la primera aparición de los rayos del sol. Como menciona Adriana Carulla, nutricionista de […]